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愛情是什麼及愛情的本質

在實際生活中，雖然只有少部分的人說願意為愛情結婚，但不能改變的事實是婚姻必然以愛情為基礎。愛情是兩個成熟異性間的愛，具備愛的所有的特質，愛情植根於雙方的心靈空間。愛情是兩顆心的交融。 兩顆心必須擁有足夠的空間，才能互相包容，互相愛戀，共同達到和諧。愛情主要起自吸引，有時可以起自信任、起自接觸。
有人說愛情是無私的，有人又說愛情是自私的；愛情無私在那裡，自私在何處？愛情到底是付出，奉獻，還是交換？其實，愛情是很功利的。愛情的本質是感情的等價交換，是以心換心的感情，是愛與被愛者間的公平交換。愛需要得到回報，愛的自私主要在於公平交換，愛與被愛都必須作出回報。但是，金錢不能替代情感的交換。婚姻以愛情為基礎，因為婚姻本身就是一種交換，交換就意味著付出了自己這個人，自己做了多少投入，也指望對方也會以同樣地投入做回報。在潛意識裡，相愛的人希望能等價交換，所以雙方都要投入、都要付出，這就是交換。兩情相依的心靈結合，互相幫助的共同生活離不開感情上的等價交換。有一項調查詢問夫妻間的代價與報酬是否平衡，過幾個月後再訪問這些夫妻，發現那些代價與報酬平衡的夫妻更多地傾向於將夫妻關係一直保持下去。 
 
有人說，愛情是團火，不可能燃燒廿年。這話有一定的道理，所以愛情需要經營。感情可以隨環境發生變化，有時會時過境遷，發生變化，海誓山盟未必能貫徹始終，堅持到底。已經有了孩子的夫或妻提出離婚，理由是沒有感情了。如果原先一點感情都沒有，那先前的孩子那裡來？只能說雙方沒有能經營好他們的愛情。有人說「老夫老妻」了，有的說得更直白：已經沒有激情了，言下之意愛情已經淡薄了，其實進入婚姻後，只要堅持等價交換的原則，相互等價投入，個人不會因對方而迷失，反因愛與被愛能繼續成長與充實，慢慢把激情變成柔情、親情和友情。所謂的恩愛夫妻，就是相濡以沫，互相支撐，同甘共苦。報恩就是愛情，表現彼此在生活中的體貼，在生活中點滴累積，從欣賞優點進而接受對方缺點，主動關懷對方的生活及成長，深深了解並尊重對方的獨特人格與意願，互敬，互愛，互惠，互讓。如果雙方都在努力地等價投入、等價付出，都能真切地體驗到對方在真心地投入、真心地付出，即便是吵吵鬧鬧，那也是愛！因為愛情至少是能在對方面前放鬆。
當然經常吵吵鬧鬧是不值得提倡的，因為成熟愛情的表達是：善於彼此稱讚、感謝對方，也時時讓對方知道你的喜愛感情；同時盡量避免不必要的、會傷害感情的言語、舉止、行為；隨時註意培養、保持和尊重相互的感情。彼此諷刺、責怪，表示厭倦是不可取的。
愛情的另一種自私表現為佔有慾，佔有慾是等價交換的反動，佔有慾不是健康的愛情。
愛情主要並不在於追求「長相守」﹔也不必追求「一輩子沒紅過臉」，值得追求的是彼此真心地投入和付出，愛情就是要報恩。